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Distance officielle FFA : 10 kmChrono : 1:05:52Vitesse : 9,109 km/hClassement scratch : 183 / 188Classement catégorie V2H : 35 / 35Parcours : routeDénivelé : 58 m D+9e édition (1re participation) Toujours suite aux terribles attentats du 13 novembre à Paris, les manifestations sportives sont toujours annulées en Île-de-France.Je vais donc courir pour la 1re fois dans l’Yonne, sur un 10 km officiel, ce […]

Distance officielle : 15 kmDistance GPS : 14,710 kmChrono : 1:45:16Vitesse : 8,384 km/hClassement scratch : 92 / 92Classement catégorie V2H : 21 / 21Parcours : natureDénivelé : 53 m D+ 4e édition (1re participation) Suite aux horribles attentats du 13 novembre à Paris, toutes les manifestations sportives ont été annulées en Île-de-France. C’est pourquoi je me retrouve en Eure-et-Loir, département relativement

Distance officielle : 20 kmChrono : 2:26:31Vitesse : 8,190 km/hClassement scratch : 207 / 209Classement catégorie V2H : 38 / 38Parcours : natureDénivelé : 126 m D+ 3e édition (1re participation) Je retrouve Hamza au gymnase de Fontenay-le-Fleury en cette matinée nuageuse. Il ne pleut pas et il fait peu froid. Nous prenons la navette qui nous amène près du départ à

Distance officielle : 5 kmChrono : 28:50Vitesse : 10,404 km/hClassement scratch : 752 / 975Classement catégorie Mixte : 60 / 64Parcours : routeDénivelé : 33 m D+3e édition (1re participation) L’ekiden est un marathon en relais sur route, d’origine japonaise. Cette épreuve consiste en une succession de relais par équipes de six relayeurs. Les six coureurs doivent successivement parcourir les distances suivantes : 5 km, 10 km,

Distance officielle FFA : 10 kmChrono : 1:05:08Vitesse : 9,211 km/hClassement scratch : 279 / 295Classement catégorie V2H : 40 / 41Parcours : routeDénivelé : 108 m D+11e édition (1re participation) 8 jours après ma dernière course, je reste dans mon département pour aller du côté de Fontenay-sous-Bois. Il y a aussi un 5 km au programme, que j’avais déjà fait, mais cette fois

Distance officielle : 8 kmDistance GPS : 7,420 kmChrono : 47:47Vitesse : 9,317 km/hClassement scratch : 73 / 77Classement catégorie V2H : 16 / 16Parcours : routeDénivelé : 37 m D+28e édition (4e participation) Cette course est organisée par le Club Olympique du Centre Hospitalier de Villeneuve-Saint-Georges. Le parking et le village-départ se trouvent dans l’enceinte de l’Hôpital. Bruno et Jeff sont là aussi.Le

Distance officielle : 21,100 kmChrono : 2:31:09Vitesse : 8,375 km/hClassement scratch : 84 / 86Classement catégorie V2H : 13 / 13Parcours : routeDénivelé : 163 m D+ 1re édition (1re participation) Dans la série « les semis d’IDF » j’ai choisi cette course en Seine-et-Marne qui fête sa  7e édition mais, nouveauté cette année, son 1er semi-marathon.Nous sommes d’ailleurs peu nombreux au départ, même

Distance officielle FFA : 10 kmChrono : 1:04:00Vitesse : 9,375 km/hClassement scratch : 678 / 717Classement catégorie V2H : 89 / 91Parcours : routeDénivelé : 17 m D+8e édition (1re participation) En cette belle journée de septembre me voici au départ de ce 10 km labellisé, dans le cadre prestigieux du domaine de l’École Polytechnique sur le plateau de Saclay. La course

Distance officielle : 8 kmDistance GPS : 7,970 kmChrono : 50:04Vitesse : 9,551 km/hClassement scratch : 221 / 253Classement catégorie V2H : 23 / 24Parcours : routeDénivelé : 30 m D+5e édition (3e participation) Après 2012 et 2013 je reviens pour la 3e fois ici. Jour et horaire peu ordinaire pour cette course, le vendredi soir à 19h30. C’est donc en revenant de mon

Distance officielle : 21 kmDistance GPS : 20,370 kmChrono : 2:28:02Vitesse : 8,256 km/hClassement scratch : 24 / 24Classement catégorie V2H : 12 / 12Parcours : natureDénivelé : 133 m D+ 23e édition (1re participation) Le départ de cette course se trouve dans le hameau de la Belle Côte sur la commune de Boissy-Mauvoisin, mais le parcours se situe sur les communes